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Il s’agit d’utiliser son esprit pour l’emmener ailleurs comme dans un voyage ce qui permet notamment d’atténuer, voir de se couper un second des sensations désagréables.
Dans l’exercice n°3, je vous invite à partir dans votre imaginaire pour un voyage dans un lieu agréable.
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Les crises d’angoisse, les excès de colère, les pensées négatives et la mauvaise gestion des émotions diminuent grâce à cette pratique.
Une fois en transe hypnotique, on fait abstraction de son environnement et on parvient à se concentrer sur soi-même. C
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De son côté, Hypnoledge a signé un partenariat avec le Centre de recherches sur la cognition et l’apprentissage de l’université de Poitiers.
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Un état profond n’est pas plus efficace qu’un état léger, c’est une croyance populaire qui est éronnée.
Quand on parle de détermination d’objectif, on s’assure la plupart du temps qu’il soit « SMART ».
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Cela veut dire que l'on se détache de l'environnement extérieur pour se plonger pleinement dans son vécu intérieur.
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C’est très intéressant automotive on peut alors utiliser l’hypnose n’importe où (ou presque) et n’importe quand, notamment grâce à la respiration.
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Приглашаем всех вновь прибывших и тех, кто только собирается к нам на курс молодого бойца "Азы тайцзи"!
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Tout d’abord, vous pouvez commencer par vous placer dans un endroit clos.

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